Love Telling Khanh Ha GỞI ĐẾN ALL ... HAPPY 4TH OF JULY ... Da Huong GỞI ĐẾN ALL ... HAPPY MEMORIAL DAY 2020 ...

+ Reply to Thread
Results 1 to 1 of 1

Thread: AN NHIÊN LÀ G̀? LÀM SAO CÓ ĐƯỢC CUỘC SỐNG AN NHIÊN?

  1. #1
    Join Date
    Feb 2011
    Posts
    629
    Thanks
    971
    Thanked 962 Times in 264 Posts

    **roseHNMT** AN NHIÊN LÀ G̀? LÀM SAO CÓ ĐƯỢC CUỘC SỐNG AN NHIÊN?

    AN NHIÊN LÀ G̀? LÀM SAO CÓ ĐƯỢC CUỘC SỐNG AN NHIÊN?


    An nhiên là 1 từ Hán Việt có nguồn gốc từ Phật giáo dùng để chỉ trạng thái cuộc sống và tâm hồn b́nh yên, tĩnh lặng của con người. Trong đó, “an” có nghĩa là b́nh an, yên b́nh, “nhiên” có nghĩa là tự nhiên, thiên nhiên.


    An nhiên cũng có nghĩa là buông bỏ, mong t́m thấy sự b́nh yên trong tâm hồn, để trở về với 1 cuộc sống an nhiên tự tại.

    Cuộc sống an nhiên đi t́m sự b́nh an trong tâm hồn, không buồn phiền khiến cho nó luôn luôn thư thái, yên b́nh và vui vẻ.

    An nhiên c̣n được nhiều người sử dụng để đặt cho con gái với ư nghĩa mong muốn cuộc yên ả, may mắn, b́nh yên cho con cái.

    Làm sao có được cuộc sống an nhiên

    Hầu hết mọi người ai cũng mong muốn có một cuộc sống an nhiên. Nhưng thực tế, cuộc sống của con người có vô vàn thứ phải lo, phải nghĩ như cơm, áo, tiền, sức khỏe…Việc buông bỏ những lo lắng trong cuộc sống hàng ngày, những cảm xúc tiêu cực trong tâm để có cuộc sống thư thái, vui vẻ không phải là đơn giản.

    1. T́m cách khám phá nội tâm của bản thân

    Điều quan trọng để có cuộc sống an nhiên chính là tâm hồn bạn. Chính bạn là người quyết định cho ḿnh được sống hạnh phúc hay bất hạnh. V́ vậy, mỗi ngày hăy dành một chút thời gian thiền hoặc đọc sách để t́m hiểu, khám phá nội tâm của ḿnh.

    2. Học cách buông bỏ khi cần và mở rộng trái tim

    Cuộc sống đôi khi có những điều không như chúng ta mong đợi, có thể là vật chất, thành kiến, mối quan hệ đa qua hay một đoạn t́nh cảm… Khi đó, hăy buông bỏ những thứ không thuộc về ḿnh. Làm được điều đó, bạn sẽ có sự hiểu biết đa chiều hơn với mọi sự kiện, con người đến trong cuộc đời bạn và sẽ tự thấy an nhiên.

    3. Đặt ra những mục tiêu thực tế trong cuộc sống

    Hăy tự đặt ra cho mục những mục tiêu thực tế trong cuộc sống và kế hoạch thực hiện mỗi ngày. Điều này sẽ giúp bạn dần cải thiện chính bản thân ḿnh và không cảm thấy nhàm chán, mệt mỏi.

    4. Giữ cảm xúc tích cực

    Hăy cố gắng luôn giữ cho ḿnh tâm thái vui vẻ, lạc quan… bởi cuộc sống này luôn có những khó khăn, trắc trở không ai có thể đoán trước được.

    5. Chăm sóc sức khỏe của bản thân

    Nếu muốn có cuộc sống an nhiên và hạnh phúc th́ sức khỏe tốt là điều không thể thiếu bởi "Một tâm hồn mạnh mẽ luôn nằm bên trong một cơ thể khỏe khoắn". Để nâng cao sức khỏe các bạn nên thường xuyên tập thể dục, có chế độ ăn uống phù hợp, không thức khuya...

    View more latest threads same category:

    Chào mừng bạn đă đến HOÀI NIỆM MỘT THỜI...Chúc bạn thật vui khi sinh hoạt nơi đây... Mạnh Tiến

    Click here to enlarge

  2. The Following 4 Users Say Thank You to Mạnh Tiến For This Useful Post:

    canhdonghoang (07-16-2020), chuyendoithuong (07-15-2020), Khanh Ha (07-16-2020), visaonhuvay (07-16-2020)

+ Reply to Thread

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

     

Tags for this Thread

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts